毎日朝銭湯行くようにして、そこまでの距離歩いたりして運動してる。体調の調子もいい気がするかな。やっぱり朝しっかり起きて運動するのはいいな。おまけにお風呂ゆっくりできるし。 いい体調維持しながら少し続つでもいいからできることを増やしていくぞ！

今日はランニングしてスッキリしたぁーー 阪神も勝った最高や！！

タイガースがずっと連敗してたけど、今日勝って３連勝や！！ 今日は試合も最高やったけどなによりも期待してる投手に勝ちがついたのが良かったわ！！ これからも頑張ってほしな！！明日も勝つぞ！！

今日もタイガース負けて７連敗や。 明日こそ勝って連敗止めるで！！

タイガースが全然勝てない(^_^;) 今日の試合はいい感じやったんやけどなぁ。 まあしかたない来週切り替えて行こう！！

最近恐ろしく暑いなぁ☀️😵💦 タイガースは連敗してるしなぁ(^_^;) 明日は勝つで！！頼むぞ！！

今日はカラオケで発散してきて、夜は野球聞いて勝利を飾ったし最高やった！！ とらほーーや！！！ 来週も野球観戦を楽しみながら、自分のことも頑張ってしていくぞ！！

タイガースサヨナラ負け⤵️⤵️ 明日頑張ってくれ！！

タイガース勝ったぜ！！とらほーー🐯🐯🐯 明日は期待してる投手投げるから勝ってほしいな！！連勝するで頑張れ！！

今日タイガース負けたけど、また明日頑張ってや！ 期待してるで！！ 全力で応援するからな！！

今日もタイガース勝って連勝や！！ 僅差のいい試合やった！！ 明日も勝って連勝伸ばすで！！

タイガース勝ったぞ！！ 明日からまた連勝頼むぞ！！

今日はカウンセリング行ってカラオケしてきた。 カウンセリング時間にしっかり行けて話は沢山できたかなと思う。 カラオケは結構行くけど好きやしストレス発散になるからええわぁ。 夜は軽く筋トレした。筋トレしてたら体が調子いいときあるから定期的にして…

タイガース同一カード3連勝できそうやったのに逆転負けしてもうたぁ⤵️⤵️ 残念やけど切り替えて明後日から勝って行ってくれよ！！ 今週は友達と出かけたりしていろいろ話せたりして良かったわ。 来週も頑張って行こ！！

タイガース後半戦始まって２連勝や！！ 今日も快勝やったな！！ 明日も勝って３連勝しよ！！

今日は朝から友達と少し遠出して遊びに行った。 久しぶりやったしいい気分転換にもなったから良かったわ～。 その後温泉に行って野球見たけど快勝でいい試合やったし最高やーーー

今日は久しぶり図書館行って本読んできた。 オールスター２戦目も楽しめた！ 明後日から後半戦開始や！！ 頼んだで！！タイガース！！

オールスター面白かったわ😊 やっぱりいろんな対決見れて最高やったわ！ 明日もあるし楽しみやな！

今日はカウンセリング行ってぶらぶらしたりした。 明日から野球はオールスターやから楽しみや！！

タイガースが今日勝って３連勝で終えて沢山あった借金がついに０になった！！ ありがとう！！最高や！！ 後半戦も期待してるで～ 頑張ってやーーー👍️

今日はタイガース勝利したし、なんといっても卓球が国際大会で日本人優勝したのがうれしすぎるぅ～最高やったわ～😊

今日は野球が投打で大活躍で大勝利で嬉しかったわ！！ 映画も見て面白かったし、あとは卓球見て寝るかな。 日本頑張れ！！

今日も卓球の試合楽しめたわぁ～最高！！ まだ試合続いていくし日本選手応援するぞ！！

今日は卓球はっかり見てたなぁ～。 いい試合とか多くて見てて興奮したなぁ～。 日本選手もほとんど勝って良かったぁ😊

今日はカウンセリング行ってきた。 時間に余裕もって行けてしっかり話せた気はがするから良かったかな。 タイガースも勝って最高！！

今日はタイガース試合休止になって、卓球の試合はあったから見たりした。試合見てると自分もしてたからやりたくなってくるわ！ どこかでやれる機会できたらしてみたいなぁ～

いつもとあまり変わらないかもしれないけど、音楽聞いて家近くウォーキングして野球見たりした。 タイガースは勝って良かったわ。いい試合やったで！！ 明日も頑張ってくれ！！ 今週も特に大きな変化とかはなかったけど、今の生活を少しでも良くしたいから来…

今日は野球、卓球、映画、音楽番組など沢山見たなぁ～😊 タイガースは負けたけど(^_^;) また明日から頑張ってや！！

今日も勝ってタイガース３連勝や！！ このまま行ってくれ！！ 好きな卓球もやってていい試合見れて日本のチームの勝った試合見れ最高やったな😊 卓球の試合明日もあるし楽しみや！！

タイガース今日も勝って連勝や！！ めちゃくちゃいい感じやな！！ このまま行ってくれ！！頼むぞ！！